Une belle barbe

3 types d’aliments à privilégier pour avoir une belle barbe

Avoir une belle barbe soignée, hydratée et soyeuse, c’est le rêve de beaucoup d’hommes, mais cela ne dépend pas uniquement des produits cosmétiques utilisés. Il faudra avant tout adopter une alimentation saine et équilibrée spécialement étudiée pour garantir la santé de votre barbe ainsi que de vos cheveux.

Consommer des noix pour avoir une belle barbe

Vous avez envie d’avoir une barbe en pleine forme ? Consommez quelques noix par jour. En effet, en plus d’être délicieusement croquantes et savoureuses, ces aliments vous apportent des minéraux, notamment du sélénium, essentiels à la pousse de la barbe. Amandes, pistaches, noix de cajou… vous n’aurez que l’embarras du choix. De plus, elles se prêtent à toutes les préférences de dégustation : nature, grillées ou intégrées dans vos recettes. Une centaine de grammes de ces fruits vous apporte votre dose journalière de minéraux.

De la pomme de terre pour la pousse de la barbe

Naturellement riche en hydrates de carbone et en glucides, les pommes de terre constituent de véritables sources d’énergie, indispensable dans la production de DHT. Ce dernier est une hormone responsable de la pousse des poils de la barbe. Attention, toutefois, à consommer vos pommes de terre plutôt natures et sans huiles pour éviter de manger trop de graisse. Certes les frites sont des pommes de terre, mais pour profiter pleinement des bienfaits de cet aliment, il est conseillé de les manger nature.

L’huile de foie de morue pour la santé de vos barbes

L’huile de foie de morue constitue aussi un aliment à privilégier si vous voulez prendre soin de votre barbe. Grâce à une teneur élevée en vitamine A, elle contribue à la réparation des problèmes cutanés, favorisant, ainsi, la santé de la peau et des poils. En revanche, son goût particulier fait l’objet des réticences de beaucoup de consommateurs. Mais c’est un mal qui sera récompensé. Une dose moyenne de 2 grammes par jour suffit pour garantir la beauté de votre barbe.

Vapoter avec style avec les cigarettes électroniques dernier cri

J’ai constaté qu’être « vapoteur » s’est s’allié à un phénomène de mode chic et tendance. Les flux d’innovations apportées aux divers modèles proposés sur le marché témoignent de ce fait. Forme, autonomie, puissance, nature de l’e-liquide… les fabricants ne cessent d’améliorer l’e-cigarette afin de rendre plus sophistiqué le mouvement.

L’e-cig tube pour les débutantse-cigarette

Si vous n’avez décidé de suivre le mouvement que récemment, je pense que l’e-cig tube est parfait pour vous. Je suis d’avis que cette forme tubulaire est plus ergonomique, donc facile à utiliser. Ce modèle présente toutes les qualités des cigarettes électroniques nouvelle génération. Il a une autonomie améliorée, comprise entre 1000 et 2500 mAh. Il est pourvu du mode d’inhalation par voie indirecte, conseillé pour les débutants. Selon moi, ce modèle tubulaire d’e-cig est parfait pour les novices puisqu’il a une puissance élevée, donc un faible taux de nicotine.

L’e-cig box et pod pour les gros vapoteurs

Je pense que leur format en box ou en pod, assez imposant, signale déjà que ce sont des modèles pour les experts. En effet, ils ont une faible puissance, moins de 80 W, donc la vapeur qui s’en dégage est bien concentrée en nicotine. De plus, l’autonomie dépasse largement les 2500 mAh. Ce modèle a une très longue durée de vie. Je présume qu’il est important pour les adeptes de l’e-cigarette d’avoir toujours du stock. Et bien, pour les modèles box et pod, la capacité en e-liquide dépasse les 3 ml.

L’amélioration que vous ne devez pas rater

Si j’étais vous, j’opterais avant tout pour une cigarette électronique connectée. Pas possible d’être un vapoteur sans elle. La fonctionnalité intelligente vous informe des dernières avancées lancées sur le marché. Le plus ingénieux avec cette option, c’est qu’elle permet de contrôler le taux de nicotine. Vous pouvez vapoter entre 18 ou 0 mg de cette substance. Je suis sûr que connecter votre e-cig à votre smartphone afin de suivre votre consommation serait très cool.

 

 

Par Jordan, il y a